El victimismo: una actitud tóxica o un papel agradecido?
Creo que todos nos hemos puesto de víctima en algún momento. Quién no se ha quejado nunca? La cosa empieza … Leer más
terapia gestalt
La Vergüenza – una ayuda para aceptarnos un poco más
La emoción de vergüenza se manifiesta en el cuerpo como una sensación de empequeñecimiento, encogimiento en el pecho y en … Leer más
Taller vivencial “Fuerza y firmeza. Sensibilidad y ternura”
Taller vivencial “Fuerza y firmeza. Sensibilidad y ternura” Integrando lo masculino y lo femenino desde la quietud y el movimiento. Te sientes … Leer más
Los malos amores – porqué no dejamos una relación de sufrimiento?
Parece bastante lógico decir que si la relación no es nutritiva, es mejor dejarla. Si causa más sufrimiento que alegría, … Leer más
Taller vivencial “Fuerza y firmeza. Sensibilidad y ternura”
Taller vivencial “Fuerza y firmeza. Sensibilidad y ternura” Integrando lo masculino y lo femenino desde la quietud y el movimiento. Te sientes desconectado … Leer más
La ternura – una emoción de gestión fácil?
Aparentemente, la ternura no es una emoción “problemática”, porque es agradable, cálida, generalmente nos gusta experimentarla. No está en la … Leer más
Taller de objetivos para el Año Nuevo
Taller de objetivos para el Año Nuevo «Plantando las semillas de Creatividad» Dónde estás ahora? Hacía dónde te diriges? … Leer más
Cuento sobre las estrellas de mar
A veces nos parece que lo que hacemos no tiene sentido. A veces incluso nos deprimimos, dudando que nuestra existencia … Leer más
La culpa – la mochila pesada del pasado
La culpa se siente en el el cuerpo como una contracción, nos notamos más pesados, la cabeza se baja, la espalda … Leer más
“El monstruo verde”. La envidia – como aprovecharla para construir.
“En los campos ajenos, la cosecha siempre es más abundante” Ovidio La envidia es un sentimiento que todos podemos sentir … Leer más