Asia Drozd

Si has llegado hasta aquí es porque notas un malestar en ti y en tu vida.  Quizás la ansiedad, los miedos, la ira o la tristeza te abruman, y a veces no te entiendes a ti mismo…

Puede que tu autoestima esté afectada, te sientes poca cosa, y dependes de los demás para ser feliz. 

A lo mejor te das cuenta que las heridas emocionales del pasado te están afectando en tu día – día y sabes que ya no puedes ignorarlo…  

Tal vez experimentas inseguridad, inestabilidad y escasa satisfacción en tus relaciones cercanas…

Si has llegado hasta aquí es porque notas un malestar en ti y en tu vida. 
Quizás la ansiedad, los miedos, la ira o la tristeza te abruman, y a veces no te entiendes a ti mismo...
Puede que tu autoestima esté afectada, te sientes poca cosa, y dependes de los demás para ser feliz. 
A lo mejor te das cuenta que las heridas emocionales del pasado te están afectando en tu día - día y sabes que ya no puedes ignorarlo...  
Tal vez experimentas inseguridad, inestabilidad y escasa satisfacción en tus relaciones cercanas...

Si estás aquí es porque quieres que las cosas mejoren realmente.

Te invito a un encuentro íntimo contigo mismo, para que superes las heridas emocionales que condicionan tu bienestar y te impiden vivir en paz contigo y los demás. 

Con la terapia gestalt y otras técnicas te ayudo a aumentar la autoestima para que puedas crear una relación contigo mismo basada en el respeto y afecto. 

En el espacio seguro de la terapia podrás detectar los patrones de relación que te hacen infeliz y así crear relaciones significativas y nutritivas

Te ayudo a que te descubras como un ser completo, lleno de recursos y capaz de crear una vida con sentido.

¿Estás listo para abrazarte?

También puedes realizar la terapia online.

Mi manera de trabajar

Abarcamos la herida desde varias partes de ti mismo (cuerpo, mente y emoción) para conseguir cambios profundos y duraderos.


Evocamos a la parte Esencial no tocada por el trauma, que observa compasivamente tu experiencia y activa la sanación.

Aprenderás ejercicios, meditaciones, respiraciones que te ayudarán a manejar la ansiedad, estados depresivos y otros estados emocionales difíciles.

Testimonios

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Del abandono a la intimidad:

5 actitudes que destruyen
tu autoestima
y 5 pasos que la nutren

5 actitudes que destruyen tu autoestima y 5 pasos que la nutren

terapia gestalt barcelona