Terapia online

Puede que sientas a veces malestar emocional, o determinadas emociones te abruman y no sabes como gestionarlas. Quizás te encuentres perdido, bloqueado ó desganado. Puede que te des cuenta que determinadas maneras de pensar te limitan a la hora de llevar una vida satisfactoria. Es posible que te sientas frustrado porque ves que por mucho que lo intentas te topas con los mismos problemas… en estos casos la Terapia Gestalt puede ayudarte. Y puedes hacer la terapia tranquilamente desde tu casa, ya que te ofrezco la opción de la Terapia Online

 

La terapia online es una forma cómoda de realizar una sesión de terapia sin tener que salir de tu casa. Está dirigida a aquellas personas que por la dificultad de desplazamiento o por condiciones personales (por ejemplo, horarios de trabajo) no pueden acudir a la consulta presencial. La terapia online beneficia a aquellos que se encuentran en extranjero y tienen un acceso limitado para acudir a un profesional que les atienda en su propio idioma.

La terapia online es también para los que se sienten algo incomodados por las sesiones presenciales. Se pueden sentir más cómodos haciendo la terapia desde su propia casa. A veces este tipo de terapia permite el primer contacto para luego pasar a las sesiones presenciales.

 

Posibles áreas de trabajo de la terapia online:

  • Autoestima baja
  • Miedos y ansiedades
  • Sensación de agobio, angustia o desesperación
  • Gestión del estrés
  • Sensación de desgana, estar perdido o no poder avanzar
  • Melancolía, tristeza o desamparo
  • Problemas en las relaciones
  • Separación, divorcio o duelo
  • Dificultad en tomar decisiones, dudas que paralizan la acción
  • Necesidad de crecimiento personal

Las sesiones se realizan por Skype o por videollamada Whatsapp, así que sólo necesitas la conexión al Internet y un ordenador para poder empezar la terapia online. También hay posibilidad de realizar la terapia online por teléfono o por chat.

La modalidad es la misma que en el caso de las sesiones presenciales. Las sesiones duran 50 min y la frecuencia de vernos es semanal. Hay posibilidad de una primera visita gratuita de 30 min.

Contacto:

  • Puedes llamarme al (+34) 680 959 689.
  • Puedes escribirme por whatsapp al (+34) 680 959 689.
  • Puedes rellenar el formulario de abajo.

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