Vivir o producir?

En la sociedad donde generalmente lo valorado es producir, más que vivir plenamente, muchos hemos aprendido que lo importante es tener buenos resultados, sea en la vida privada o la vida laboral. Tenemos suerte si en algún momento empezamos a sentir insatisfacción, algún tipo de vacío, que nos hace preguntarnos si realmente estamos viviendo la vida que queremos vivir? Creo que realmente somos bendecidos cuando empezamos a sentir esta crisis existencial, porque junto con este …

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Poema “Yo aprendí”

Haciendo limpieza general en mi casa encontré un poema que me gustó y me sentí identificada. Creo que expresa de una forma poética alguno de los mensajes de la Terapia Gestalt y Coaching: somos más que suma de las partes, en un proceso constante de aprendizaje, visitando varios lugares de nosotros mismos, viajando por varios colores de nuestro ser… y siempre podemos descubrirnos más, y es eso lo que nos hace más y más libres. …

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Nuestro miedo más profundo

Una invitación e inspiración para explorar todo nuestro potencial, perder miedo a nuestra propia luz y servir a los demás con nuestra presencia. Os presento una cita del libro de Marianne Williamson “La vuelta al Amor”, que se hizo conocida por haber sido utilizada por Nelson Mandela en 1994. Abajo una escena hermosa de la película “Coach Carter”, donde uno de los alumnos también habla con las palabras de Williamson.  “Nuestro miedo más profundo no es …

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Cuento sobre las estrellas de mar

A veces nos parece que lo que hacemos no tiene sentido. A veces incluso nos deprimimos, dudando que nuestra existencia sea significativa. A veces nos parece que tenemos que hacer algo muy grande para marcar la diferencia. Pero la verdad es que cada acto puede ser significativo si viene desde la conexión con lo profundo de nosotros mismos. Aquí un cuento que de forma bella y sencilla nos explica lo que significa marcar la diferencia. …

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