Las Biblias Familiares – sobre los mandatos familiares que (no) nos sirven

Nuestra historia personal empieza inevitablemente por una familia. La familia es el primer lugar donde aprendemos ser lo que somos. Aquí es donde nos encontramos con los primeros modelos – nuestros padres que nos sirven de referencia. Como niños, aprendemos de ellos, y también confiamos que nos vayan a proporcionar todo lo que necesitamos. No tenemos suficiente recursos para poder gestionar lo que nos pasa, por esta razón hacemos lo posible para adaptarnos al entorno …

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Yo soy yo – la declaración de autoestima de V. Satir

Virginia Satir fue una destacada terapeuta familiar y de pareja del siglo pasado. La aprecio mucho. Sus palabras son sencillas y profundas a la vez, y cada vez que la leo tengo la sensación de comerme algo sano y de buen sabor, algo nutritivo y no empalagoso. Virginia escribía en abundancia sobre las relaciones humanas,  comunicación y autoestima. Según ella, la autoestima, es el factor fundamental en lo que sucede entre y dentro de las …

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Campo de la batalla – sobre las luchas de poder en la pareja

La rivalidad Desde pequeños nos enfrentamos al mundo competitivo. Ya en nuestras casas natales aparece una rivalidad entre hermanos por afectos de los padres. También si venimos de un hogar donde nuestros padres se relacionaban mediante una lucha de poder, donde uno intentaba imponerse sobre el otro, es muy posible que queramos repetir el mismo patrón en nuestra relación de adultos. Más tarde en la escuela nos enseñan, que tenemos que ganar ante todo, ser …

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