Como nos lo montamos para no sentir – las estrategias para evitar sentir las emociones

En la terapia emocional aprendemos que las emociones nos dan una información importante sobre nosotros mismos y forman parte de nuestra vivencia … Leer más

“No soy suficiente” – Mirando detrás del velo de desvalorización

Los seres humanos somos los únicos en la naturaleza que sentimos a veces que no somos suficientes tal como somos. … Leer más

Cuando la tierra se hunde bajo los pies – sobre los auspiciosos vértigos del buscador espiritual

En el camino de la búsqueda espiritual en algún momento llegamos a un sitio donde no hay a donde agarrarse. … Leer más