Yoga para la Autosanación en Barcelona y Online
Un espacio para parar, amar y sanar. Estas clases de Yoga para la Autosanación en Barcelona y online están dirigidas … Leer más
autoestima
Aumentar la autoestima después de la separación de pareja
Una separación de pareja suele ser un momento complicado. No sólo es el duelo que tienes que pasar, con todas … Leer más
Superar la inseguridad para sentirte tu mismo en las relaciones
¿Te suena esto de “No me siento yo mismo” cuando te relacionas con la gente? ¿Te sientes inseguro cuando estás … Leer más
Meditación guiada de buenos deseos
Se acerca la Navidad. A mi me conecta con la bondad, la magia y la esperanza. Me sobreviene esta emocionante … Leer más
Mejorar la Autoestima en 3 pasos
Hoy voy a proponerte un ejercicio que permite mejorar tu autoestima en 3 pasos. En este ejercicio que se nutre … Leer más
Automachaque. 3 consejos para lidiar con tu crítico interno
Muchas personas que solicitan la terapia para la autoestima se quejan de su crítico (o juez) interno y no saben como lidiar … Leer más
En Intimidad con tu Poder – Taller para Mujeres
Te sientes a veces sin fuerza y sin autoridad? Te cuesta decidir y dudas de tus decisiones? Tienes dificultades de … Leer más
Curso Comunicación Consciente
Aumenta la satisfacción en tus relaciones interpersonales y mejora la gestión de los conflictos. Sientes insatisfacción e inseguridad en … Leer más
Taller para Mujeres “Amaneciendo en tu Poder”
Si sientes que en ocasiones el caos emocional nubla tus pensamientos, si te peleas con tus emociones o no sabes … Leer más
Nuestra Familia Interna – cómo mejorar la relación con uno mismo.
Las relaciones importantes que hemos tenido en nuestro pasado, nos pueden marcar para toda la vida sin darnos cuenta. De … Leer más