Cuento: El rabino, el abad y el Mesías
Depende lo que vemos de como miramos? Puede el cambio de la mirada hacia nosotros mismos y los demás transformar nuestra … Leer más
autoestima
Ciclo vital de la pareja: Autoafirmación
Después del periodo de Compromiso, donde la pareja se decide seguir juntos, monta un hogar común y se conoce bastante … Leer más
Las Biblias Familiares – sobre los mandatos familiares que (no) nos sirven
Nuestra historia personal empieza inevitablemente por una familia. La familia es el primer lugar donde aprendemos ser lo que somos. … Leer más
Yo soy yo – la declaración de autoestima de V. Satir
Virginia Satir fue una destacada terapeuta familiar y facilitadora de la terapia para la autoestima. La aprecio mucho. Sus palabras … Leer más
Campo de la batalla – sobre las luchas de poder en la pareja
La rivalidad Desde pequeños nos enfrentamos al mundo competitivo. Ya en nuestras casas natales aparece una rivalidad entre hermanos por … Leer más
Amando lo imperfecto – esfuerzos útiles e inútiles en la relación de pareja
Podemos observar en la terapia de pareja y también en la vida cotidiana, cuanta energía y esfuerzo invertimos intentando cambiar … Leer más
El victimismo: una actitud tóxica o un papel agradecido?
Creo que todos nos hemos puesto de víctima en algún momento. Quién no se ha quejado nunca? La cosa empieza … Leer más
“Y si sale bien?…” Alcanzar nuestros sueños superando miedos e inseguridades
Soñar es el primer paso para poder conseguir lo que realmente queremos. Para poder alcanzar nuestros objetivos tenemos que salir … Leer más
La Vergüenza – una ayuda para aceptarnos un poco más
La emoción de vergüenza se manifiesta en el cuerpo como una sensación de empequeñecimiento, encogimiento en el pecho y en … Leer más
Taller vivencial “Fuerza y firmeza. Sensibilidad y ternura”
Taller vivencial “Fuerza y firmeza. Sensibilidad y ternura” Integrando lo masculino y lo femenino desde la quietud y el movimiento. Te sientes … Leer más