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Camila es autónoma y quiere llevar a cabo un proyecto en el trabajo. Desde hace meses que lo está intentando, … Leer más

Es un momento curioso, poderoso, confuso, maravilloso y difícil el principio del año. Si, todo esto. Muchas personas acuden a un terapeuta … Leer más

Hoy hablamos de una de las claves para el tratamiento de la ansiedad. Es importante entender como funcionamos para poder … Leer más

¿Te pasa que cuándo vuelves a la rutina te aceleras mucho? Muchas cosas en la cabeza, muchas tareas, tensiones diarias… … Leer más

Muchas veces las personas que vienen a la terapia emocional preguntan ¿Por qué nos cuesta poner límites con amor? Una … Leer más

Hace poco hablamos de como poner los límites con amor y vimos que el primer paso más importante que nos enseña … Leer más

El saber poner los límites es un tema que preocupa muchas personas que buscan terapia emocional. Los límites son la base de … Leer más

En la consulta de la terapia emocional aparecen muchas personas con más o menos dificultad de poner límites.  Realmente saber poner límites … Leer más

Esta pregunta me hace mucha gente en la terapia para mejorar la autoestima. En esta entrevista explico como se forma la … Leer más