Automachaque. 3 consejos para lidiar con tu crítico interno

Muchas personas que solicitan la terapia para la autoestima se quejan de su crítico (o juez) interno y no saben como lidiar con esta voz que impide que te quieras a ti mismo. Hoy quiero hablarte de automachaque y te daré 3 consejos para que puedas lidiar con tu crítico interno y así aumentar la autoestima.  Puedes … Leer más