La culpa – la mochila pesada del pasado
La culpa se siente en el el cuerpo como una contracción, nos notamos más pesados, la cabeza se baja, la espalda … Leer más
“El monstruo verde”. La envidia – como aprovecharla para construir.
“En los campos ajenos, la cosecha siempre es más abundante” Ovidio La envidia es un sentimiento que todos podemos sentir … Leer más
Poema de Rumi: La Belleza es la mina, el Amor, el diamante
Hoy quiero compartir un poema del poeta místico Rumi, aunque escrito hace tantos años, las verdades universales expresadas desde un … Leer más
Encontrando soluciones a través de nuestro poder cuidador – sobre la entrega, permiso y confianza
Cuando tenemos algún problema, queremos solucionarlo. Es algo natural. Sin embargo, lo que observo, en mi propia experiencia y también … Leer más
Aprendiendo de los árboles – sobre los trastos internos de los que nos desprendemos
El otoño es una época que invita a desprenderse de lo viejo. Miramos los árboles y vemos las hojas que … Leer más
Puedo pensar-un poema sobre amor de Nirmala
Hoy quiero compartir un poema de Nirmala sobre el amor. Me llegan las palabras de este maestro de Advaita Vedanta … Leer más
Como nos lo montamos para no sentir – las estrategias para evitar sentir las emociones
En la terapia emocional aprendemos que las emociones nos dan una información importante sobre nosotros mismos y forman parte de nuestra vivencia … Leer más
Cómo abrirse a una nueva relación? Sobre obstáculos, señales invisibles y acciones desesperadas.
Hoy en día las separaciones forman parte del orden del día. Creo que todos nos hemos encontrado alguna vez en … Leer más
Un cuento sobre el Sentido de la Vida
Me encantan los cuentos. Hoy quiero compartir uno sobre el sentido de la vida, como lo buscamos y como lo … Leer más
“No soy suficiente” – Mirando detrás del velo de desvalorización
Los seres humanos somos los únicos en la naturaleza que sentimos a veces que no somos suficientes tal como somos. … Leer más