Encontrando soluciones a través de nuestro poder cuidador – sobre la entrega, permiso y confianza
Cuando tenemos algún problema, queremos solucionarlo. Es algo natural. Sin embargo, lo que observo, en mi propia experiencia y también … Leer más
terapia gestalt
Aprendiendo de los árboles – sobre los trastos internos de los que nos desprendemos
El otoño es una época que invita a desprenderse de lo viejo. Miramos los árboles y vemos las hojas que … Leer más
Como nos lo montamos para no sentir – las estrategias para evitar sentir las emociones
En la terapia emocional aprendemos que las emociones nos dan una información importante sobre nosotros mismos y forman parte de nuestra vivencia … Leer más
Cómo abrirse a una nueva relación? Sobre obstáculos, señales invisibles y acciones desesperadas.
Hoy en día las separaciones forman parte del orden del día. Creo que todos nos hemos encontrado alguna vez en … Leer más
Un cuento sobre el Sentido de la Vida
Me encantan los cuentos. Hoy quiero compartir uno sobre el sentido de la vida, como lo buscamos y como lo … Leer más
“No soy suficiente” – Mirando detrás del velo de desvalorización
Los seres humanos somos los únicos en la naturaleza que sentimos a veces que no somos suficientes tal como somos. … Leer más
Cuando la tierra se hunde bajo los pies – sobre los auspiciosos vértigos del buscador espiritual
En el camino de la búsqueda espiritual en algún momento llegamos a un sitio donde no hay a donde agarrarse. … Leer más
Relaciones: un dialogo o la obra de un solo actor?
Nuestro “yo” cambia de uniforme todo el tiempo. Es diferente cuando trata con la pareja, que cuando trata con un … Leer más
“No puedo vivir sin ti!” La dependencia emocional en relaciones.
Porque vivo una relación con sufrimiento o ansiedad? Porqué sigo en una relación que claramente no me hace feliz? Porque … Leer más
El pasado: intentando enterrar una sombra.
Hay un cuento sobre un hombre que tenía un problema: odiaba a su sombra. Entonces un día, inspirado por un … Leer más