Meditación guiada de buenos deseos
Se acerca la Navidad. A mi me conecta con la bondad, la magia y la esperanza. Me sobreviene esta emocionante … Leer más
Meditación
Meditación guiada “Reconoce tu poder interior”
Te cuesta reconocer el poder que llevas dentro? Es fácil para ti pensar que no vales, quitándote a ti mismo … Leer más
Descubre el gozo de caminar al ritmo de la vida
Estás acelerada? Tienes la sensación de estar caminando un paso por delante de la Vida? Es como si nunca pudieras … Leer más
Perdido – poema de David R. Wagoner
Perdido – poema de David R. Wagoner Hoy me apetece compartir este poema de David R. Wagoner que me inspira mucho … Leer más
Una manera de gestionar la rabia
La rabia es una emoción considerada como difícil y con frecuencia vivida como desagradable. Muchas veces tenemos problemas de gestionarla, … Leer más
¿Vivir o producir?
En la sociedad donde generalmente lo valorado es producir, más que vivir plenamente, muchos hemos aprendido que lo importante es … Leer más
Beneficios de la Meditación
Aunque se trata de una práctica milenaria, relacionada con las tradiciones religiosas, como el budismo, no tenemos que ser religiosos … Leer más