Poder personal – 3 recursos para despertarlo
Ayer en la clase de Kundalini Yoga y Gestalt para la autoestima y bienestar emocional trabajamos con el centro de … Leer más
Mes: octubre 2019
Cómo volver a abrir el corazón roto?
Ayer en la clase de Kundalini Yoga y Gestalt para la autoestima y bienestar emocional hicimos una meditación que se llama “Meditación para … Leer más
Porqué el yoga y la terapia funciona para cambiar el cerebro emocional
Casi todo el mundo que ha hecho yoga ha experimentado sus beneficios a nivel físico (cuerpo más flexible y tonificado) … Leer más