Hipnosis ericksoniana en Gavá, Barcelona y online
¿Sufres de malestar emocional, ansiedad o insomnio? ¿Sientes algún miedo que te paraliza? ¿Quieres dejar de fumar o perder peso de forma definitiva? ¿Deseas mejorar tu autoestima y volver a creer en ti?
Hipnosis ericksoniana en Gavá, Barcelona y online
¿Qué es la hipnosis ericksoniana?
¿Qué es la hipnosis ericksoniana?
¿En qué caso puede ayudar la hipnosis ericksoniana?
- Ansiedad, ataques de pánico
- Miedos e inseguridades que te bloquean e impiden avanzar (miedo a volar, miedo a conducir...)
- Perder peso y cambiar la relación con la comida
- Bloqueos emocionales
- Insomnio, dificultades para dormir, malos hábitos
- Dejar de fumar, o dejar otro tipo de adicción
- Sentimientos de depresión, tristeza y falta de sentido
- Baja autoestima y falta de confianza en uno mismo
- Dependencia emocional en las relaciones de pareja
- Duelo por muerte, ruptura, separación,
- Tomar decisiones coherentes contigo mismo
- Momentos de crísis personales y vitales
- ....
¿Cómo es el proceso de la hipnosis ericksoniana?
La hipnosis ha demostrado su efectividad a través de numerosos estudios científicos que respaldan su capacidad para abordar problemas emocionales y conductuales. Sin embargo, no se trata de soluciones rápidas, sino de construir un camino hacia el bienestar emocional y físico que perdure en el tiempo.
A través de la exploración de tus hábitos, creencias y emociones, te guiaré en un proceso transformador que te ayudará a reducir la ansiedad, mejorar la calidad del sueño y cultivar una relación más equilibrada con la comida. Juntos, trabajaremos para que puedas disfrutar de una vida más plena y satisfactoria
¿Cómo es una sesión de hipnosis ericksoniana?
La sesión de hipnosis se puede hacer online o presencial en Gavá y Barcelona.
Dura 60 min y consta de 3 partes:
1. Determinar los objetivos
Primero hablaremos sobre lo que te gustaría mejorar y te haré varias preguntas que son necesarias para poder realizar una sesión de hipnosis.
2. Trance terapéutico
Te guiaré para que puedas entrar en un estado mental receptivo y accederás a tus recursos para encontrar soluciones.
3.Orientación final
Comentaremos lo necesario y a veces reforzaremos el tratamiento con tareas
TESTIMONIOS HIPNOSIS
Preguntas frecuentes sobre la Hipnosis Ericksoniana
¿Porqué es efectiva la terapia con hipnosis?
Normalmente utilizamos nuestra mente consciente cuyo alcance es limitado. En la Hipnosis Ericksoniana accedemos al potencial de nuestra mente inconsciente que está llena de recursos algunos de los cuales ni siquiera conocemos. Mientras la mente consciente descansa, es más fácil acceder a la mente inconsciente y así facilitar los cambios deseados.
¡Contacta para reservar tu sesión de hipnosis ericksoniana en Gavá, Barcelona u online!
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