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Hacia el Equilibrio… Clase gratis de Kundalini Yoga
octubre 31, 2017 -9:30 am - 11:00 am
En esta clase de Kundalini Yoga trabajaremos en tonificar y reforzar nuestro sistema nervioso para equilibrarlo y armonizar la energía del cuerpo, mente y emoción. También prestaremos especial atención a nuestra espalda baja y media, para darle flexibilidad y movilidad. Cuidar esta zona de nuestro cuerpo nos ayuda a mantener una buena postura en la vida diaria y evitar los dolores. Emocionalmente, nos posibilita a sostenernos a pesar de las tormentas que a veces nos avecinan.
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Qué traer: ropa cómoda
Facilita: Asia Drozd. Facilitadora de Meditación y Kundalini Yoga. Terapeuta Gestalt. Terapeuta de parejas. Coach con PNL.
Fecha: Martes de 9.30 a 11 hrs. Ven con tiempo para poder cambiarte.
Se ruega puntualidad!
Lugar: Shunia Yoga C/ Sicília, 236-BIS, 08013 Barcelona.
Ojo! Si la recepción está cerrada hay que llamar al buzón de color naranja al lado y entrar por la puerta de la escalera.
Precio: Gratis
Contacto: Asia Drozd. Tel. 680 95 96 89 Mail: info@terapeutagestalt.org