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Clases de Kundalini Yoga al aire libre

septiembre 18, 2019 -6:30 pm - 8:00 pm

€5

Yoga para Autoestima y Bienestar Emocional

En estas clases al aire libre de Kundalini Yoga  podrás abrir tu cuerpo físico y emocional con las asanas, sumergir tu mente en la meditación, purificar tu ser con los pranayamas y dejarte envolver por el sonido de los mantras.
En este espacio seguro todas las emociones son bienvenidas para ser transitadas y sanadas. Aquí podrás conectar con el “yo puedo” y “yo merezco”, y así empoderarte, a la vez que respetar tus limites con cariño. Estas clases de Kundalini Yoga en Barcelona te ayudarán a desarrollar y cultivar tu sana autoestima, que va más allá de la imagen. Te facilitarán que la mente agitada se calme y vuelva a su Origen, y así podrás sentir el placer de relajarte. Son unas clases pensadas para cultivar y celebrar la relación más importante: la que tienes contigo mismo, y dejarte conectar con las cualidades de gratitud, respeto, amor, perdón, sostén.

Ven a nutrir tu alma y conectar con tu cuerpo como un lugar seguro y sagrado!

Dónde?
El Parque Rodrigo Caro, justo al lado del Collserola en Barcelona, es un parque aromático donde los olores de las plantas mediterráneas nos acompañarán en la práctica. Si necesitas este descanso de la ciudad en la naturaleza en medio de la semana, ésta es tu oportunidad para cargarte las pilas. Rodeados de naturaleza, es más fácil sumergirte en el momento presente y permitir que la sanación ocurra.
Dirección: C. Carrer de l’Artesania, 87, 08042. Barcelona. Nou Barris
Metro: L3 Roquetas

 

Para quién?

Apto para todos los niveles, incluso si no has practicado nunca yoga. 

 
Cuándo?
Todos los miércoles laborables de septiembre de 18.30 a 20h.
(el 11.09 es festivo local, no habrá clase)
 
Precio: 5€
 
Qué llevar?
Una colchoneta, agua
 
Facilita:
Asia Drozd, profesora de Kundalini Yoga y facilitadora de meditación, terapeuta gestalt y de parejas, coach. 
 

Es imprescindible reservar tu plaza ya que son limitadas!

Contacto:
Tel / Whatsapp: 680 95 96 89. Mail: info@terapeutagestalt.org
 

 

Detalles

Fecha:
septiembre 18, 2019
Hora:
6:30 pm - 8:00 pm
Precio:
€5
Categorías del Evento:
, , , , ,
Web:
https://terapeutagestalt.org/

Organizador

Asia
Teléfono:
680 95 96 89

Local

parque rodrigo caro
Carrer de l'Artesania, 87
Barcelona, 08042 España
+ Google Map
Web:
https://www.barcelona.cat/es/que-hacer-en-bcn/parques-y-jardines/jardins-de-rodrigo-caro_99400214753.html