Bienestar Emocional – clases de Kundalini Yoga online
mayo 23, 2020 -5:30 pm - 6:45 pm
Un espacio para parar, amar y sanar.
En estas clases de Kundalini Yogaonline, especialmente diseñadas para aumentar el bienestar emocional, nos centramos en crear un espacio interno para gestionar lo mejor posible la situación que estamos viviendo.
Volver a tu cuerpo, establecerte en tu centro, gestionar mejor estrés y ansiedad, regular las emociones como el miedo y la frustración, serán algunos de los temas que nos ocuparemos en las clases.
Cada sábado, hasta acabar el confinamiento, nos vemos en directo en las clases de Kundalini Yoga online a las 17.30, a través de Facebook Live: En Conexión · Asia Drozd. Prepara tu colchoneta y regálate esta experiencia sanadora!
La clase es apta para todos los niveles.
Si tienes algún problema de salud te recomiendo consultar a tu médico antes de tomar la clase.
Link directo para acceder a la clase: https://www.facebook.com/terapiagestalttranspersonal/live/
Aportación: voluntaria y consciente. Aporta lo que puedas aquí:
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