Amando lo imperfecto – esfuerzos útiles e inútiles en la relación de pareja
Podemos observar en la terapia de pareja y también en la vida cotidiana, cuanta energía y esfuerzo invertimos intentando cambiar … Leer más
aceptación
“La mano en la estufa”- sobre el mensaje en el dolor y la responsabilidad de nuestra propia sanación
En su libro “Herramientas del Espíritu”, Robert Dilts y Robert Mcdonald, eminencias del mundo de PNL y Coaching, cuentan una … Leer más
La Vergüenza – una ayuda para aceptarnos un poco más
La emoción de vergüenza se manifiesta en el cuerpo como una sensación de empequeñecimiento, encogimiento en el pecho y en … Leer más
Taller vivencial “Fuerza y firmeza. Sensibilidad y ternura”
Taller vivencial “Fuerza y firmeza. Sensibilidad y ternura” Integrando lo masculino y lo femenino desde la quietud y el movimiento. Te sientes desconectado … Leer más
Encontrando soluciones a través de nuestro poder cuidador – sobre la entrega, permiso y confianza
Cuando tenemos algún problema, queremos solucionarlo. Es algo natural. Sin embargo, lo que observo, en mi propia experiencia y también … Leer más
Como nos lo montamos para no sentir – las estrategias para evitar sentir las emociones
En la terapia emocional aprendemos que las emociones nos dan una información importante sobre nosotros mismos y forman parte de nuestra vivencia … Leer más
Cuando la tierra se hunde bajo los pies – sobre los auspiciosos vértigos del buscador espiritual
En el camino de la búsqueda espiritual en algún momento llegamos a un sitio donde no hay a donde agarrarse. … Leer más
La insegura seguridad
El otro día me enteré que Robert Williams se suicidó. Me entristeció, porque era uno de los actores americanos que … Leer más
El pasado: intentando enterrar una sombra.
Hay un cuento sobre un hombre que tenía un problema: odiaba a su sombra. Entonces un día, inspirado por un … Leer más
Miedos: monstruos o fantasmas?
Miedos reales hay pocos. Por supuesto, que cuando nos encontramos en una situación donde peligra nuestra vida, es normal que … Leer más