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1 comentario en «Tres actitudes que benefician a tu autoestima»
Ejercicio N°1
Me comprometo a caminar 15 minutos al día, y acabarlo cuando acabe el curso.
Si no lo hago un día serán 30 minutos al día siguiente. Creo que quiero y puedo hacerlo.
Qué me provoca la palabra responsabilidad? me provoca malestar de guata y tension en el cuerpo e inquietud.
Si me responsabilizara de mi cambio al amor que cambiaría en mi vida.
Tendría menos miedo, me sentiría más tranquila creo.
Donde en mi vida quiero tomar un poco más de riesgo?
en la actividad conciente
Ejercicio N°1
Me comprometo a caminar 15 minutos al día, y acabarlo cuando acabe el curso.
Si no lo hago un día serán 30 minutos al día siguiente. Creo que quiero y puedo hacerlo.
Qué me provoca la palabra responsabilidad? me provoca malestar de guata y tension en el cuerpo e inquietud.
Si me responsabilizara de mi cambio al amor que cambiaría en mi vida.
Tendría menos miedo, me sentiría más tranquila creo.
Donde en mi vida quiero tomar un poco más de riesgo?
en la actividad conciente