Desde el Centro de tu Corazón – Taller para Mujeres

A veces sientes poco a amor y respeto hacia ti misma? Eliges actitudes autodestructivas y no sabes por qué? Te resulta difícil desarrollar relaciones equilibradas? Tienes dificultades para poner límites a los demás?

El centro de corazón nos conecta con la capacidad de amar, tanto a nosotras mismas como a los demás. A través de él podemos conocer nuestros sentimientos y dirigirlos. Desde este centro abierto podemos construir relaciones satisfactorias, donde hay lugar para el  respeto hacia una misma y hacia los demás. Aquí también encontramos el equilibrio en nuestros límites, pudiendo decidir con franqueza que relaciones queremos y cómo las dejamos entrar a nuestra vida.

A través de las experiencias de la vida, es posible que nuestra capacidad innata de amar se haya visto limitada y nuestro centro de corazón esté inactivo o sobreactivado para proteger las heridas y cicatrices.

En este taller vivencial vamos a descubrir y desarrollar la conexión con nuestro centro de corazón. Entre mujeres crearemos un espacio que facilita la sanación, explorando el acercamiento hacia nosotras mismas y los demás. Descubriremos el saludable equilibrio entre amarse a uno mismo y amar a los demás. Practicaremos la comunicación desde el centro de corazón, dirigida por la compasión y sinceridad.

Este encuentro forma parte de un ciclo de talleres creados con el propósito de un acercamiento femenino desde la unión primordial y conectando con nuestro cuerpo, mente y emoción.

La terapia Gestalt, la música, la meditación, yoga y el movimiento consciente serán algunas de las herramientas especialmente ideados para favorecer la conexión con el cuarto chakra y facilitar el proceso.