“Despertando las Raíces”

Taller de movimiento y meditación para mujeres.

Despierta tus raíces para que te nutran y te sostengan.

En compañía de otras mujeres.

Si te sientes débil, malhumorada, sin energía y sin ganas, te cuesta avanzar en tus proyectos, te quejas de la austenia primaveral, te desestabilizas fácilmente con cualquier contratiempo, puede que tu primer centro energético esté bloqueado o desequilibrado.

En este taller práctico trabajaremos nuestro Chakra de Raiz. Propondremos un viaje a través del movimiento, música, sonido, meditación e imaginación despertando nuestra voluntad y ganas de vivir. Movilizaremos la energía estancada en el centro bajo para poder utilizarla como sostén en nuestra cotidianidad y así experimentar más estabilidad y sosiego frente a los cambios que la vida trae. Profundizaremos en la conexión con nuestro cuerpo, descubriendo los misterios que esconde. Hablaremos como cuidar el primer chakra para que nuestras raíces sean fuertes y nos aporten más presencia en la vida.

Este taller forma parte de ciclo de encuentros para las mujeres creados con el propósito de un acercamiento femenino desde nuestra conexión primordial. En la intimidad nos permitimos ser lo que somos y creamos un ambiente de hermandad que nos apoya, sostiene y potencia cualidades individuales.

Utilizaremos ejercicios de meditación, terapia Gestalt, yoga y terapia corporal.

Ven con ropa cómoda!

Facilita: Asia Drozd. Terapeuta Gestalt. Terapeuta de parejas. Coach con PNL. Facilitadora de Meditación.

Fecha: Jueves 27 de abril de 19 a 21hrs

Lugar: GestaltVida. C. Santa Carolina 40, entresuelo.

Precio: 12€.

Contacto: Asia. Tel. 680 95 96 89 Mail: info@terapeutagestalt.org.

Es necesaria reserva previa. Las plazas son limitadas!